Na tej stronie zamówisz personalizowaną wersję Afirmacji w Depresji. Nagranie może być dla Ciebie lub bliskiej Ci osoby. Czas realizacji – 5 dni pracujących.
Po co imię w nagraniu? Żeby skuteczniej, szybciej i efektywniej zadziałać na Podświadomość – na podświadomość zdecydowanie lepiej i mocniej działają komunikaty, w których jest Twoje imię.
Przypomnij sobie te sytuacje, gdy ktoś jest zamyślony, nie reaguje na otoczenie, jest w transie… ale wypowiedz tylko imię i się „budzi” wracając do rzeczywistości.
Albo gdy słyszysz swoje imię – instynktownie na nie reagujesz… Nawet, gdy chodzi o kogoś innego w twoim otoczeniu, podświadomie zwracasz uwagę na swoje imię.
Podświadomość
Podświadomość o wiele łatwiej przyjmuje nowe treści, gdy słyszy swoje imię.
Dzięki temu, że Twoja PODŚWIADOMOŚĆ słyszy swoje imię – doskonale wie, że to ona ma zadziałać i jaki efekt uzyskać. Gdy Twój mózg słyszy swoje imię, o wiele łatwiej przyjmuje nowe informacje i tworzy nowe jakości, bo ma wrażenie, że wskazówki odnoszą się bezpośrednio do Ciebie.
“Afirmacje w Depresji”, sesja wyciągająca z obniżonego nastroju, chandry, doła, stanów depresyjnych. Główny nacisk kładziesz tutaj na utrzymanie rytmicznego, pełnego oddechu, a oddech jest tak intensywny, że nie masz czasu na skupianiu się na prawdziwości afirmacji. Twoja Podświadomość chłonie “nowe programy” jak gąbka, bo logiczny umysł nie ma czasu ich podważać!
Afirmacje w Depresji
Taka konstrukcja sesji afirmacyjnej mocno energetyzuje, a powtarzanie afirmacji jest zbędne, bo nie ma na to czasu.
Afirmacje są w 2 drugiej osobie liczby pojedynczej, więc słyszysz, że:
Masz prawo być sobą.
Jesteś dobra taka, jaką jesteś. (Jesteś dobry taki, jaki jesteś)
Dobrze jest dbać o siebie.
Masz w sobie siłę… Pełna lista afirmacji jest w dołączonej instrukcji.
@pawelrobertstan Afirmacje Prawdziwe niezależnie od Ciebie #afirmacja #medytacja #rozwojduchowy #przekonania #pozytywnemyślenie #pozytywnewibracje #treningmentalny #swiadomoscsiebie #podswiadomosc #podswiadomosc #rozwójduchowy #prawoprzyciagania #rozwojosobisty #tworzenieafirmacji #afirmacje #afirmowanie ♬ dźwięk oryginalny – Paweł Robert
Dla kogo są Afirmacje w Depresji
Tytuł jest sugerujący, ale Afirmacje w Depresji będą dobre dla każdego, kto chce zmienić jakość stanu swojej psychiki. Depresja, to skrajność.
Sesja Afirmacji w Depresji będzie dobra nie tylko dla dorosłych, ale również dla nastolatków.
ODDECH – struktura serii Wima Hofa
- 30 głębokich, szybkich oddechów, oddychasz ustami lub nosem i ustami,
- po ostatnim WYDECHU robisz dłuższe, kilkudziesięcio-sekundowe zatrzymanie oddechu. Jeśli na tym zatrzymaniu oddechu poczujesz, że już musisz nabrać powietrza – zrób to. Nic na siłę.
- bierzesz głęboki WDECH regeneracyjny (retencyjny) i robisz ZATRZYMANIE oddechu z pełnymi płucami na 15 sekund.
- robisz PEŁEN WYDECH
Taką procedurę powtarzasz 3 razy.
Oddech w tym cyklu zajmuje 4 sekundy, jeden cykl oddechu zajmuje około 3 minut.
Sesję możesz zakończyć po trzech seriach oddechowych, lub skorzystać z części relaksacyjnej, w której możesz dalej doświadczać swojego ciała i słuchać lub słuchać i powtarzać afirmacje.
Jak korzystać z tego nagrania?
- Przygotuj SŁUCHAWKI. Jeśli nie masz, to bez słuchawek też możesz korzystać z nagrania, ale więcej korzyści odniesiesz ze słuchawkami.
- W trakcie sesji skupiasz się na świadomym, pełnym, głębokim oddechu.
- Oddychasz przeponowo, czyli najpierw oddech schodzi do brzucha, a potem wypełnia szczyty płuc. Oddech jest taką falą od brzucha do szczytów płuc i szczytu głowy.
- Afirmacje w tej sesji są dla twojego umysłu podświadomego. Dzięki takiej konstrukcji, połączenia oddechu z afirmacjami, działasz na poziomie fizycznym i równocześnie programujesz swoją psychikę, swoją podświadomość do postaw i przekonań, które wyznaczasz treścią afirmacji.
- Po ostatniej serii możesz pomedytować, zrelaksować się albo wrócić do normalnych czynności dnia.
- Korzystaj z nagrania co dzień, raz lub kilka razy dziennie – zrób z tego swoja codzienność.
- Sięgaj po tą sesję za każdym razem, gdy czujesz, że zbliża się gorsza chwila.
- Nie oddychaj w ten sposób bezpośrednio po jedzeniu, ani prowadząc pojazdy mechaniczne.
- Najlepsza pozycja ciała: wygodna dla Ciebie, siedząca, leżąca, tak, jak lubisz.
Do dyspozycji masz też krótką wersję bez wstępu i zakończenia.
Afirmacje w Depresji z oddechem Wima Hofa
Original price was: 29.97zł.19.99złCurrent price is: 19.99zł.Sesja afirmacji wyciągających z obniżonego nastroju, chandry, przypadkowo złapanego doła, stanów depresyjnych... Najważniejsze w trakcie sesji jest utrzymanie rytmu oddechu, a Podświadomość chłonie nowe afirmacje jak gąbka.
Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 36:29 (wersja długa + krótka) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 89 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak Rok wydania: 2022
Jeszcze nie ma żadnych ocen.