Album zawiera dodatkową wersję nagrania, która ma “szybkie” wejście w stan bez myśli i nie ma zakończenia typowego dla wyjścia z relaksu. Sesja dla metody dwupunktowej dostępna również w zestawie
Dwupunkt 2 – medytacja prowadzona, w której po wejściu w stan bez myśli, wchodzisz w
Przestrzeń Serca
W końcowej części możesz ogarnąć tą Przestrzenią osoby, miejsca, co chcesz.
DWUPUNKT 2 – CEL medytacji
Celem Twojej medytacji jest:
zapamiętanie uczucia bycia w Przestrzeni Serca
i nauczenie się wchodzenia w ten stan w dowolnym momencie.
Nie ma co tutaj teoretyzować – trzeba to poczuć.
Obejrzyj to wideo Gregg’a Braden’a: http://youtu.be/njfENWHZf1Q
Dwupunkt – kolejne kroki:
“Jasny Umysł“ – rozpoznawanie, pamiętanie i przywoływanie stanu “bez myśli”.
“Obecność w Przestrzeni Serca” – bycie w Przestrzeni Serca.
Jeszcze nie ma żadnych ocen.