Relaks i Pamięć Snów

Pamięć snów – Sny, to język Podświadomości, więc dobrze jest ćwiczyć pamięć snów. Czasami zdarza mi się, że coś chcę, ale nie mam energii na aktywne działanie, albo po prostu jestem zmęczony. A ponieważ lubię rozmawiać ze swoją Podświadomością, lubię uczyć ją nowych rzeczy i utrwalać stare, dobre nawyki, jak relaks, to na taką okoliczność stworzyłem kilka nagrań.

Relaks i Pamięć Snów

– nie wymaga specjalnej koncentracji.

Dla Twojej Podświadomości mam tutaj sugestie pamięci i świadomego śnienia, więc połóż się wygodnie, zamknij oczy i pozwól swojemu ciału po prostu być…
A potem zobaczysz i poczujesz jak głęboko można odprężyć się pozostawiając relaks Podświadomości, temu Twórczemu Umysłowi, który zarządza wszystkimi procesami Twojego ciała.

To prawdopodobnie jedno z lepszych moich nagrań relaksacyjnych – możesz zasnąć w trakcie, to naturalne.

Jak pamiętać sny?

Jak zaprogramować się na pamięć snów?