Celem medytacji z Duchowym Mistrzem jest pogłębienie relacji ze swoim Duchowym Autorytetem i pobudzenie ciał subtelnych.

Przygotowanie do medytacji z Duchowym Mistrzem

• Wybierz Duchowego Mistrza, Twój duchowy autorytet, z którym chcesz medytować. Lepiej, żeby był to ktoś na miarę Jezusa, Buddy, niż kapłan z pobliskiego kościoła, ale nie wiem. Kieruj się intuicją.
  /Może się zdarzyć, że w trakcie medytacji pojawi się inny Mistrz Duchowy/
• Musisz znać położenie czakr
• Zadbaj o odpowiedni poziom energii
• Bezpośrednio przed medytacją pomyśl kilka minut o istocie świata, o celu Twojego istnienia, o Drodze, którą kroczysz.

Kroki do medytacji

– Zalecana pozycja siedząca z prostym kręgosłupem (krzesło, fotel, pozycja lotosu, itp.)
– Miejsce spokojne, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzać
– W trakcie medytacji oddychaj pełnym oddechem – Twój poziom energii powinien wzrosnąć.

Mistrz Duchowy,

duchowy autorytet, nauczyciel duchowy – mam tu na myśli urzeczywistnione, albo bliskie urzeczywistnienia istoty. Ta medytacja mogłaby być więc zatytułowana:

“Medytacja z Jezusem”

“Medytacja z Buddą”

“Medytacja z Muktanandą”

“Medytacja z …”

Medytuj z Sercem 🙂