ObserwujDodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych0
Relaks w ciąży. Jak sobie radzić ze stresem w ciąży: medytacja prowadzona zmniejszająca stres, spokojny sen, spokojne dziecko, zmniejszone ryzyko depresji, mniejszy ból i lęk przed porodem, lepsza relacja z jeszcze nienarodzonym dzieckiem…
Mp3 na CD
Czas trwania:6:18:40 Jakość:Hi-Fi Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki:tak (dla wzmocnienia efektu)
Nagrania relaksacyjne z afirmacjami budującymi dobre nastawienie przyszłej mamy do życia (afirmacje do korzystania w czasie ciąży). Specjalnie dobrane afirmacje budują i utrwalają dobre przekonania dotyczące siebie i swojego przyszłego dziecka.
Mp3 DownloadCzas trwania:5 godzin 46 minut (57 ścieżek) Jakość:Hi-Fi 224 kbpsRozmiar:554 MB (6 plików ZIP)
Zawiera lektora: TakZalecane słuchawki:tak (dla wzmocnienia efektu)
Sposób na stres w ciąży: medytacja prowadzona dla kobiet w ciąży. Mniejszy stres, spokojny sen, spokojne dziecko, zmniejszone ryzyko depresji, mniejszy ból i lęk przed porodem, lepsza relacja z jeszcze nienarodzonym dzieckiem...
Dziś już chyba nikt nie podważa prawdy, że nasz Umysł ma olbrzymi wpływ na to, co przeżywamy, jak się czujemy, jak zachowuje się nasze ciało, co nas spotyka…
Zwłaszcza kobieta w ciąży powinna o tym pamiętać i dbać o siebie, o swoje ciało ale i o swoją psychikę. Napięcie emocjonalne często przekłada się na napięcie ciała. Nowa sytuacja, kiedy jesteś w ciąży, nowy stan w zderzeniu z dotychczasowym życiem może frustrować, wzbudzać niepokój o przyszłość, o to co będzie, jak sobie poradzisz…
Zmiany biochemiczne w organizmie w czasie ciąży wpływają na sposób myślenia i odczuwania, dlatego warto od początku świadomie dbać o swój stan psychofizyczny.
Kiedy jesteś w ciąży, kiedy spodziewasz się dziecka, za każdym razem, gdy intencjonalnie odprężasz swoje ciało, choćby przez minutę dając mu chwilę wytchnienia sprawiasz, że następnym razem o wiele łatwiej i szybciej się relaksujesz i regenerujesz. A relaks Twojego ciała sprawia, że rozluźniasz się również na poziomie emocjonalnym.
Często wydaje się, że im większa kontrola nad życiem, tym większe poczucie bezpieczeństwa. Tylko takie życie, to życie w ciągłym napięciu, a życie i tak pokazuje swoje niespodzianki.
Zrób coś lepszego dla siebie i dziecka:
„Medytacja prenatalna dla kobiet w ciąży”
W ciągu kilkudziesięciu minut medytacji prowadzę Cię w tej mentalnej podróży, a Ty odprężysz swoje ciało, poczujesz swoje uczucia i pozwolisz im przepływać, mocniej zagłębisz się w swoim wnętrzu, zrelaksowana i spokojna, uświadomisz sobie swoje miejsce w relacji z dzieckiem i poczujesz je jakby już było przy Tobie, przy Twojej piersi, i otoczysz je jeszcze większą Miłością, świadomie, już Teraz. Wiesz jak pokonać stres w czasie ciąży…
Sposób na stres w ciąży
Dzięki „Medytacji dla Kobiet w Ciąży” (medytacja prowadzona):
– obniżysz poziom stresu
– Twoje Dziecko będzie spokojniejsze
– będziesz lepiej spać (sposób na bezsenność)
– zmniejszysz ryzyko depresji w ciąży
– lepiej poznasz swoje jeszcze nienarodzone Dziecko
– korzystnie wpłyniesz na swoje ciało i uczucia (bez stresu w ciąży na poziomie ciała i ducha)
– będziesz odczuwać mniejszy ból i lęk przed porodem
– będziesz pielęgnować swoją relację z Dzieckiem tak często, jak zechcesz
– poczujesz się „lekko”
„Medytacja dla kobiet w ciąży” – Jak korzystać:
Przygotowanie do medytacji: wyłącz telefon, komunikatory w komputerze, niech nikt Ci nie przeszkadza.
Miejsce i czas medytacji: spokojne. Medytacja jest wyciszająca, więc możesz ją stosować również na godzinę przed snem.
Pozycja medytacyjna: wygodna, leżąca lub siedząca
Słuchawki: zalecane (medytuj w słuchawkach).
Medytacja prowadzona dla Kobiet w ciąży
(na stres w ciąży) –
duchowe spojrzenie na Matkę i Dziecko
Radzenie sobie ze stresem w czasie ciąży
Najprostszy i najczęściej stosowany sposób, to najprostszy relaks w ciąży i relaksacja.
Dla jednej kobiety będzie to spacer, dla innej komedia romantyczna, słuchanie ulubionej muzyki albo czekolada z ogórkiem kiszonym.
Ja polecam Ci relaksację z afirmacjami budującymi Twoje dobre nastawienie do życia (afirmacje do korzystania w czasie ciąży). Specjalnie dobrane afirmacje pozwolą Ci nie tylko odprężyć swoje ciało, ale, systematycznie używając, zmienisz, zbudujesz i utrwalisz dobre przekonania dotyczące siebie i swojego przyszłego dziecka. Pamiętaj, że
Twoje dobre nastawienia korzystnie wpływa na Twoje dziecko, na to co czuje i z jakim nastawieniem przychodzi na Świat
W Afirmacjach Prenatalnych (afirmacje dla kobiet w ciąży) możesz skorzystać z pojedynczych, aktywnych afirmacji lub z dwóch długich nagrań.
Afirmacje dla Kobiet w ciąży
– nagrania, z których możesz skorzystać:
Afirmacje dla kobiet w ciąży (afirmacje prenatalne) + relaks – 27 minut (51 afirmacji z wprowadzeniem do relaksu)
Afirmacje dla kobiet w ciąży (afirmacje prenatalne) – ciche – 29 minut (51 afirmacji; wersja subliminal; do słuchania w trakcie swobodnego relaksu lub czynności wymagających skupienia)
51 krótkich afirmacji (5m 30s)
Jesteś piękną kobietą
Twój oddech daje Ci spokój i pewność
Wiesz co jest ważne w Życiu
Kochasz i Akceptujesz Siebie (afirmacje miłości)
Kochasz i akceptujesz siebie i swoje potrzeby (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Jesteś atrakcyjną kobietą (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Twoja Miłość wyraża się w tym co robisz i jak robisz
Kochasz i akceptujesz swoje ciało takim jakim jest (afirmacje miłości)
Dziękujesz za komplementy, które otrzymujesz ze Świata
Potrafisz cieszyć się najdrobniejszymi rzeczami
Dbasz o siebie najlepiej jak potrafisz
Odżywiasz się zdrowo w najlepszy dla siebie sposób
Zawsze znajdujesz czas dla siebie
Kochasz i akceptujesz siebie i swoje przyszłe dziecko (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Ufasz swojej wewnętrznej Mądrości
Twoja Intuicja zawsze daje Ci 100 procent pewności
Twój wewnętrzny spokój jest Twoją Siłą
Każda chwila może być Radosna
Ludzie podziwiają Cię i cieszą się na Twój widok
Ludzie podziwiają Cię i cieszą się kiedy Cię widzą
Przynosisz radość wielu osobom
Zawsze i w każdej chwili jest ktoś, kto Cię kocha i o Tobie myśli
Zawsze jest ktoś kto Cię kocha i o Tobie myśli
Przepełnia Cię Radość, gdy myślisz o swoim Dziecku (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Twoja Radość, to Radość Twojego dziecka (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Twoja Radość, to Radość dla Świata
Radosna Ty, to radosny Świat
Twój spokój, to spokój Twojego dziecka (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Zawsze jest ktoś, na kogo możesz liczyć
Pamiętasz o swoich marzeniach
Pamiętasz o swoich marzeniach i pasjach
Każdego dnia znajdujesz przynajmniej minutę dla swoich Marzeń i Pasji
Potrafisz planować i być Tu i Teraz
Świat pokazuje Ci co jest dla Ciebie dobre
Świat pokazuje Ci, którą drogą podążać
Słuchasz Serca i podążasz za jego głosem (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Ludzie podziwiają Cię i mówią Ci komplementy
Jesteś źródłem Radości i Entuzjazmu
Zarażasz Radością wszystkich dookoła
Jesteś dobra taka jaką Jesteś
Jesteś piękna taka jaką Jesteś
Akceptujesz siebie taką jaką Jesteś (afirmacje miłości)
Przepełnia Cię Radość, a więc Twoje dziecko radośnie rośnie (afirmacje dla kobiet w ciąży)
Twoje ciało doskonale wie co robić
Spokój i odprężenie są z Tobą w każdej chwili
Jesteś piękną kobietą
Jesteś duchową istotą
Masz dobry kontakt ze swoim dzieckiem
Teraz stajesz się wspaniałą Matką
Jesteś najlepszą Matką dla swojego Dziecka
Kochasz i akceptujesz siebie taką jaką Jesteś
i do tego dwa długie nagrania z powyższymi afirmacjami:
„Afirmacje dla Kobiety w ciąży + relaks” – nagranie zawierające
– 51 afirmacji dla kobiety w ciąży,
– w 1 i 2 osobie,
– do aktywnego korzystania
– w synchronizacji z oddechem
„Prenatalne Afirmacje dla Kobiet w ciąży – subliminal” zawierają
– 51 afirmacji dla kobiety w ciąży w tle dźwięków natury (woda i las)
– w 1 i 2 osobie,
– do słuchania w trakcie swobodnego relaksu lub czynności wymagających skupienia
Afirmacje 01-53, to aktywne afirmacje
– do aktywnego korzystania
– do synchronizacji z oddechem
– można używać w czasie spaceru, w trakcie wykonywania czynności NIE wymagających skupienia
W całości jest to
Mega Paczka
Afirmacje dla Kobiet w ciąży
dla dobrego nastawienia i dobrych przekonań – masz
– 2 główne utwory,
– 51 pięciominutowych aktywnych afirmacji,
– 4 nagrania instrukcji
razem prawie 6 godzin afirmacji
User Reviews
0.0out of 5
★★★★★
0
★★★★★
0
★★★★★
0
★★★★★
0
★★★★★
0
Write a review
Jeszcze nie ma żadnych ocen.
Tylko zalogowani użytkownicy, którzy zakupili ten produkt mogą dodać ocenę i komentarz.
Strona używa plików "cookie" w celu optymalizacji działania witryny i realizacji składanych zamówień zgodnie z RODO. Przeglądanie witryny oznacza akceptację ich wykorzystania.Akceptuję cookiesRejectCzytaj więcej
Polityka Prywatności
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
Jeszcze nie ma żadnych ocen.