Przypowieść o poznaniu rzeczywistości.
Buddyjski nauczyciel dharmy wędrował po świecie. Znany był ze swej mądrości i pogodnego usposobienia.
Gdy przechodził przez jedną ze wsi, dowiedział się o tym miejscowy poeta znany ze swojej gruboskórności – postanowił zadrwić z nauczyciela. Usiadł przyjmując postawę Buddy, a gdy nauczyciel przechodził, zapytał go:
– Do kogo jestem podobny?
Nauczyciel z pogodnym uśmiechem odpowiedział:
– Jesteś podobny do Buddy.
– A ty wiesz, do czego jesteś podobny? – odpowiedział poeta. – Jesteś podobny do kupy gówna!
Nauczyciel nadal pogodnie się uśmiechał. Poeta tracąc swoją śmiałość spytał:
– Jak to? Nie jesteś zły?
– Jak mogę być zły? – odpowiedział nauczyciel. – Ten, kto zrozumiał w sobie naturę Buddy, widzi tę samą naturę Buddy w każdym człowieku. Ten, kto jest pełen gówna, widzi każdego innego jak kupę gówna.
Trening autogenny – REGULACJA CIŚNIENIA
KLASYKA RELAKSACJI: mobilny trening autogenny Schultza + trening Jacobsona + regulacja ciśnienia
