Uzdrawiające Sny, to sny, które

uzdrawiają ciało, uzdrawiają umysł,

energetyzują!

redukują stres,

dają odpowiedzi,

przywracają dobre samopoczucie

W snach wszystko jest możliwe.

Uzdrawiający Sen

Ale czy sny mają “fizyczną” moc sprawczą?

Czy sny mogą uzdrawiać?

Czy to, co dzieje się z Twoją psychiką/mózgiem/świadomością/podświadomością…
naprawdę może wyleczyć Twoje fizyczne choroby?
naprawdę może Cię uzdrowić?

Teraz, kiedy o tym logicznie myślisz, możesz mieć mieszane uczucia…

“Czy sen może zastąpić lekarstwo?”

“Idę sobie pospać, zamiast do lekarza?”

“Gdyby tak było, to czy wszyscy nie leczyli by się snem?”

“A niby jak to się dzieje?”
…

Nie wiem “jak”.
Ale…

Wiem, że uzdrawiające sny i świątynie, w których je śniono, to historyczne fakty sprzed kilku tysięcy lat…
[wtedy była trochę inna wizja człowieka]

Wiem, że we śnie wszystko jest możliwe.

Wiem, że w czasie “snu hipnotycznego” ciało realizuje podawane sugestie.

Wiem, że Podświadomość może robić niesamowite rzeczy.

“Uzdrawiające Sny” (medytacja prowadzona)
jest dla Ciebie, jeśli

• Jeśli nie oddzielasz siebie od swojego ciała,
• Jeśli masz świadomość, albo przynajmniej dopuszczasz taką możliwość, że jesteś czymś więcej niż ciało fizyczne
• Jeśli wiesz, że to Twoja Świadomość przejawia się przez ciało i wywołuje zmiany w ciele
• Jeśli bierzesz odpowiedzialność za siebie
• Jeśli chorujesz na coś i pragniesz uzdrowienia (od prostego przeziębienia, do… [jakie są granice?])

To nie jest medytacja dla Ciebie, jeśli uważasz,
że to ciało choruje,
a Ty (Twoja Świadomość) nie masz z tym nic wspólnego.

Inkubacja Snu

W “Uzdrawiające Sny” zastosujesz technikę inkubacji snu.
Masz do dyspozycji 3 nagrania:

– Afirmacje Uzdrawiającego Snu 1 (3:04)

– Afirmacje Uzdrawiającego Snu 2 (10:30)

– Uzdrawiające Sny (21:03)

Uzdrawiające sny – Kroki

1) Zaplanuj dzień, w którym chcesz uzdrowić swoje ciało (część ciała, konkretna choroba, dolegliwość).

2) Rano: Zapisz Temat uzdrawiającego snu, np.: Dziś będę śnić uzdrawiający sen, który uzdrowi mój żołądek.
Uwaga: jeśli nie masz w sobie pewności, sformułuj temat jako pytanie, np.: Czy dziś będę śnić uzdrawiający sen, który uzdrowi mój żołądek?

3) W ciągu dnia, w odstępach 1,5-2h, poświęć sobie 5-10 minut i skorzystaj z nagranych afirmacji, albo wycisz się i powtarzaj Temat uzdrawiającego snu.
Ważne: angażuj się, niech będą w tym uczucia i emocje.

4) Na godzinę przed snem oczyść swoje emocje z mijającego dnia skorzystaj z medytacji prowadzonej “Uzdrawiające Sny”.
Uwaga: Jeśli masz niski poziom energii, przed medytacją zrób kilka ćwiczeń fizycznych (żeby nie zasnąć).

Pozycja i miejsce: pozycja leżąca z prostym kręgosłupem, miejsce spokojne.

Słuchawki: WYMAGANE.

5) Zasypiaj z myślą o Temacie uzdrawiającego snu. Ciesz się, że za chwilę będziesz śnić uzdrawiający sen.

Uzdrawiający Sen – Uwagi:

• Aby wzmocnić efekty uzdrawiającego snu: w dniu medytacji możesz zrobić post, albo nie jeść od południa, a na pewno po 18-tej.
• Medytacja “Uzdrawiające Sny” nie zastępuje tradycyjnego leczenia.
• Czego możesz się spodziewać po uzdrawiającym śnie:

– zmiany emocji, poczucia zrównoważenia i spokoju, poczucia celu

– zintegrowania konfliktu, przetrwania kryzysu

– wskazówki: co masz zmienić w sobie, w swoim życiu

– wskazówki: jakie leczenie zastosować, co zrobić, jak zrobić

– natychmiastowe usunięcie objawów

Dzięki tej medytacji uruchamiasz w sobie te siły organizmu, które odpowiedzialne są za samouzdrawianie.

Więcej o technice inkubacji snów znajdziesz w tym wideo

Mój uzdrawiający sen >>