Sen – czym jest?



Encyklopedyczne definicje mówią z reguły, że sen jest stanem przeciwnym do stanu czuwania, charakteryzującym się czasowym zanikiem świadomości, obniżoną wrażliwością na niektóre bodźce, obniżoną przemianą materii i oczywiście zniesioną aktywnością ruchową; jest jedną z podstawowych potrzeb biologicznych (zobacz definicje: PWN).

Lucid Dreams – Świadome Sny

Świadome śnienie jest to śnienie podczas gdy, wiesz że śnisz.

Termin został stworzony przez Frederik’a von Eeden’a (zobacz Green, 1968), który używał słowa “jasny” w sensie umysłowej jasności, klarowności. Świadomość zwykle pojawia się w środku snu, kiedy śniący uświadamia sobie, że jego przeżycie nie zdarza się w fizycznej rzeczywistości, ale jest snem. Często to uprzytomnienie sobie jest wywołane przez śniącego gdy zauważy coś niemożliwego lub nieprawdopodobnego we śnie, tak jak spotkanie zmarłej osoby, albo latanie z lub bez skrzydeł. Czasami ludzie stają się świadomi bez zauważenia jakiejkolwiek szczególnej wskazówki we śnie; oni po prostu nagle zdają sobie sprawę z tego że są we śnie. Mniejszość świadomych snów (wg badań LaBerge i jego współpracowników, około 10 procent) jest wynikiem powrotu do snu REM bezpośrednio ze stanu przebudzenia, przy nieprzerwanej świadomości.

Podstawowa definicja świadomego śnienia nie wymaga niczego więcej niż stanie się świadomym tego że śni się. Jednak jakość świadomości jest bardzo różna.

Kiedy świadomość jest na wysokim poziomie, jesteś świadomy że wszystko czego doświadczasz we śnie dzieje się w twoim umyśle, że nie ma żadnego prawdziwego niebezpieczeństwa, oraz że śpisz w łóżku i obudzisz się niebawem.

Przy niskim poziomie świadomości możesz być świadomy do pewnego stopnia że śnisz, być może dość aby lecieć, lub jesteś świadom tego co czynisz, ale nie dość aby zrozumieć że inni ludzie są wytworami snu, lub że nie możesz być fizycznie zraniony, lub że faktycznie jesteś w łóżku. (źródło: (c) The Lucidity Institute).

Photo credit: Moyan_Brenn / Foter / CC BY



Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 2
Medytacja prowadzona: Uzdrawiający sen - Uzdrawiające sny, medytacja
Deal

Uzdrawiające sny uzdrawiają dosłownie. Dzięki zastosowaniu tych nagrań tak wpłyniesz na Podświadomość, że będziesz mieć sen, który przywróci równowagę w organizmie, albo wskaże kierunek, w którym masz podążać. Inkubacja snu.

Mp3 DownloadCzas trwania: 34:37  Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 66 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak
Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 5
Słuchaj gdy Śpisz - Kochany i Kochający Partner
Deal

Nagranie skierowane jest do Twojej Podświadomości, a kiedy śpisz, Twoje Świadome Ja jest "wyłączone". Treści z nagrania trafiają więc bezpośrednio do celu. Jeśli chcesz ugruntować lub utworzyć nowe przekonanie,

Mp3 DownloadCzas trwania: 78 minut Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 130 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Opcjonalnie
 
Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 9
Słuchaj, gdy Śpisz: OBFITOŚĆ
Deal

Programowanie Podświadomości: kiedy śpisz, Twoje Świadome Ja jest "wyłączone", a Treści z nagrania trafiają bezpośrednio do celu. Ugruntowanie przekonań dotyczących poczucia Obfitości i Bogactwa.

Mp3 DownloadCzas trwania: 78 minut  Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 143 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Opcjonalnie
Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 3
Sen i Zasypianie - naturalny sposób na bezsenność (medytacja prowadzona)
Deal

Medytacja prowadzona "Sen Zasypianie", jeden z naturalnych sposobów radzenia sobie z bezsennością - korzystając z nagrania zredukujesz napięcie, a koniec nagrania to afirmacje mp3, które trafiają do Twojej Podświadomości już w czasie snu...

Mp3 DownloadCzas trwania: 83 minuty Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 138 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Tak

PREKOGNICJA.pl
Rejestracja Nowego Użytkownika
Shopping cart