Lęk przed porażką – jak się go pozbyć i dążyć do sukcesu niezależnie od przeżywanego strachu przed porażką?
W tym roku (2013) minęło 6 lat odkąd opublikowałem pierwsze z moich nagrań.
Czekałem na ten “właściwy czas” 12 lat.
Ostatnio znalazłem nawet kartkę ze swoją deklaracją i listą rzeczy, które potrzebuję (m.in. 6,4HDD, 64Mb Ram, magnetofon deck 2 kasety…)
12 lat czekałem, doskonaliłem się i czekałem, aż będę gotowy, a kiedy przyszedł ten “właściwy czas” to okazało się, że… jestem tak samo niegotowy jak kilka lat wcześniej.
To, co odróżniało ten “właściwy czas”, to chwila odwagi, wewnętrznego przełamania się… a może po prostu chwilowy przebłysk, że będę gotowy być może za kolejnych 20 lat, albo nigdy?
Strach przed porażką
powstrzymywał mnie przed konkretnym działaniem, a to, co chcę Ci powiedzieć, jest bardzo proste:
Ja wiem, że prawdopodobnie boisz się, ale bądź sobą, wyrażaj siebie, wyrażaj swoją wolę i sięgaj po to, co chcesz. Zasługujesz na to.
“Lęk przed Porażką – CLEANing” jest dla Ciebie,
jeśli dotyczy Cię którykolwiek z poniższych problemów:
- lęk przed porażką, oceną innych ludzi;
- poczucie niedoskonałości, że nie jest się dość dobrym lub dobrą, aby osiągnąć Cel;
- strach przed popełnieniem błędu;
- strach przed niewiadomą, strach przed światem;
- unikanie działania;
- autoSabotaż własnych działań;
- wynajdowanie sobie różnych “tematów zastępczych” zamiast zmierzać do Celu;
- słomiany zapał – brak wytrwałości, szybkie “odpuszczanie” sobie Celu, częste zmiany Celów, albo zaczynanie i nie kończenie;
- brak wiary we własne możliwości;
- poczucie niezasługiwania na Sukces;
- zwlekanie z działaniem: kiedy “będę dość dobry lub dobra, to wtedy to zrobię”;
- strach przed porażką
Cel: Uświadomienie sobie źródeł lęku przed porażką i zastąpienie lęku poczuciem siły, wytrwałością, poczuciem wsparcia ze strony Świata
Strach przed porażką
– Ćwiczenia przygotowujące:
1) Jak odczuwasz swój lęk przed porażką?
Opisz 3 sytuacje, w których odczuwałeś, lub odczuwałaś lęk przed porażką: w którym miejscu ciała zlokalizowany był lęk? jak był odczuwany? jak wyglądał?
2) Odczuwanie Serca i energii Miłości i jej wyobrażenie w postaci światła
Kroki:
- Znajdź miejsce, w którym nikt nie będzie Ci przeszkadzać
- Pozycja: leżąca
- Zalecane słuchawki
Uwagi:
Zaśnięcie w trakcie sesji może oznaczać zbyt niski poziom sił witalnych, łatwość wchodzenia w głęboki trans, albo reakcję obronną Podświadomości. Dla trwałości efektów pokonania strachu przed porażką: skorzystaj z nagrania przynajmniej trzy razy w ciągu tygodnia. Działaj w kierunku Celu już Teraz – to najlepszy test skuteczności.
FabiooFabianoo (zweryfikowany) –
Nie spotkałem się jeszcze z takimi nagraniami! , temat ważny bo o ile możemy nie mieć energii a mieć chęci i coś działać tak tutaj to nagranie pokazuje że jest potrzeba dawania narzędzi ludziom którzy zamotali się w prokrastynacji i lękach , braku zaufania do objętej drogi ! Dziękuję!