Afirmacje mp3 cz.3 – Afirmacje audio a Półkule Mózgowe

Jak afirmacje mp3 są odbierane przez Twój mózg? Jak słyszysz afirmacje? Czy możesz wykorzystać właściwości swojego mózgu, aby jeszcze efektywniej korzystać z afirmacji?

Czy wiesz, że Twoje prawe ucho słyszy inaczej niż lewe ucho?

Czy wiesz, że dźwięki, bodźce słuchowe docierające do Twojego lewego ucha trafiają do prawej półkuli mózgowej, a prawe ucho przekazuje informacje do lewej półkuli?

Nasze uszy nie słuchają jednakowo – dlaczego tak jest?

Półkule mózgowe – charakterystyka

Twój mózg składa się z dwóch półkul mózgowych, które współpracują ze sobą i zawiadują powiązanymi z nimi stronami. Lewa półkula jest powiązana z prawą stroną ciała, prawa półkula jest powiązana z lewą stroną.

Lewa półkula jest

  • logiczna,
  • analizuje,
  • posługuje się słowami,
  • preferuje mówienie i pisanie,
  • spostrzega odmienności,
  • lepiej reaguje na słuch i wzrok,
  • rozwiązuje problem rozbijając go na czynniki pierwsze i posługuje się logiką,
  • lepiej reaguje na instrukcje i wyjaśnienia ustne.

Prawa półkula jest

  • intuicyjna,
  • syntetyzuje,
  • posługuje się wyobrażeniami,
  • preferuje rysowanie i manipulowanie przedmiotami,
  • spostrzega podobieństwa,
  • lepiej reaguje na ruch i działanie,
  • patrzy na całość problemu i preferuje rozwiązania intuicyjne,
  • preferuje instrukcje i wyjaśnienia symboliczne, metaforyczne – demonstrowanie, ilustrowanie.

Afirmacje i Półkule Mózgowe

Jak wykorzystać wiedzę o półkulach mózgowych tworząc afirmacje?

Dodając odpowiednio dopasowaną do danej półkuli formę i treść afirmacji. Aktualnie większość moich afirmacji składa się z „prostej” afirmacji (2os. + 1os.) i dwóch afirmacji „złożonych”, w których afirmacje różnie brzmią dla lewego i prawego ucha.

Przypisując do półkul mózgowych pojęcia Świadomości i Podświadomości, można powiedzieć, że

  • Świadomość, to lewa półkula mózgowa
  • Podświadomość, to prawa półkula mózgowa

Kiedy mówisz “Ja”, to wypowiadasz to z poziomu lewej półkuli.
Logicznym więc wydaje się, że afirmacje w pierwszej osobie powinny być skierowane do prawego ucha.
Pamiętaj jednak, że mózg, to całość i nawet po mechanicznym rozdzieleniu półkul mózgowych (komisurotomia) przepływ informacji jest ograniczony, ale jest.

Patrząc na siebie i swoje doświadczenie możesz sprawdzić, które ucho masz bardziej “dominujące”, którym lepiej słyszysz. Np.

  • do którego ucha przykładasz słuchawkę telefonu? Może to świadczyć o dominującej ręce.
  • w którym uchu trzymasz słuchawkę bezprzewodową?
  • na którą stronę przechylasz głowę, gdy z kimś rozmawiasz? (którego ucha “nadstawiasz”)

Na pewno afirmacje w różnych kanałach są bardziej urozmaicone, ale pomimo takiego “logicznego” podejścia, nie wykluczam, że może być też odwrotnie niż myślę. Dlatego afirmacje w różnych kanałach aktualnie tworzę w dwóch opcjach.

Ciekawe, że choć afirmacje są takie same, i tylko zamienione są kanały, to bardzo wyraźnie słychać w nich różnicę. Sprawdź to.

Jeśli chodzi o medytacje, to z właściwości półkul mózgowych bardzo fajnie korzysta Paul McKena. Nie wiem, czy we wszystkich, ale na pewno w jednej z jego medytacji słuchałem jednocześnie logicznych instrukcji trafiających do prawego ucha (lewej półkuli) i pięknego metaforycznego opisu trafiającego do prawej półkuli.

Półkule Mózgowe - Funkcje

Półkule Mózgowe i Afirmacje mp3 na YT

Afirmacje mp3 – podsumowanie

Afirmacje… niby coś prostego, a jak można je sobie skomplikować…

Cechy dobrej afirmacji mp3 (afirmacje audio), od najważniejszej:

  • przede wszystkim w drugiej osobie lp., potem w pierwszej os. lp.
  • łatwość połączenia afirmacji z oddechem
  • czas na własne wypowiedzenie afirmacji
  • inne afirmacje w tle, różne afirmacje w różnych kanałach

Najlepszy sposób korzystania z afirmacji mp3:

  • koncentracja na afirmacji
  • zaangażowanie emocjonalne
  • połączenie afirmacji z oddechem

Kiedy sięgamy po afirmacje, to po to, aby zaimplementować w sobie coś nowego, nowe postawy, umiejętności, nawyki, sposób postrzegania świata, sposób reagowania na otaczającą rzeczywistość.

Pamiętaj, że afirmacje dają Ci możliwość zmiany Twojego wewnętrznego nastawienia i są po to, aby łatwiej było Ci działać w świecie, aby łatwiej zauważać pojawiające się możliwości, aby łatwiej wchodzić w nowe sytuacje.

Afirmacje nie zastępują fizycznego działania.

Afirmacje tak zmieniają nieświadomą, Twórczą część człowieka, że o wiele łatwiej jest podejmować takie działanie, które przynosi pożądane efekty. I tak traktuj afirmacje – jako program do Twojej nieświadomej, Twórczej części, dzięki któremu możesz zacząć działać z nową jakością.

Jeśli chcesz skorzystać z moich afirmacji, to polecam Ci również moje aplikacje z afirmacjami, darmowe na androida (aktualnie po polsku są tylko “Afirmacje Pieniędzy”, “Afirmacje na Prawo Jazdy”, i stare “Programowanie Podświadomości”).
Niektóre afirmacje mp3 znajdziesz również na moim kanale na YouTube.

Sukcesów!
Paweł R. Stań

Please enable JavaScript to view the comments powered by Disqus.
Podziel się swoją refleksją, opinią w komentarzu

      Dodaj Odpowiedź

      Rejestracja Nowego Użytkownika
      Zaloguj się
      Resetuj Hasło