Tag: trening mentalny

Od czego zacząć trening mentalny dziecka?

We wpisie „Trening mentalny młodego piłkarza” pisałem, że rodzic, to pierwszy trener mentalny dla dziecka (…ale nie do końca ;). Wiadomo, działanie mało planowe i okazyjne, w symbiozie z wychowaniem. Od czego zacząć planowe i systematyczne działanie ...

Trening mentalny młodego piłkarza

Trening mentalny młodego piłkarza. Główną inspiracją do tego wpisu była sytuacja turniejowa, w której strata jednej, drugiej bramki wywołuje więcej błędów w drużynie, brak zgrania i wiary w to, co się robi, kolejne, proste błędy i kolejne stracone ...

Trening mentalny: oczekiwania a rezultaty

Trening mentalny: czy oczekiwania wpływają na rezultaty? Jak oczekiwania wpływają na to, co nas spotyka? Dlaczego warto zwracać uwagę na to, co się myśli i mówi?Oczekiwania a rezultaty – Eksperyment To doświadczenie zmieniło moje myślenie o ...

Trening mentalny: trenowanie w wyobraźni – jak wizualizacja pomaga w sporcie

Czy trening mentalny, wyobrażanie sobie ćwiczeń pomaga w treningu?Czy wizualizacja treningu zwiększa szybkość uczenia się nowych umiejętności?Czy obrazowanie (imaging) pomaga doskonalić skuteczność w sporcie? Jakieś 50 lat temu nad ...

Trening mentalny – sport czy życie (analiza definicji treningu mentalnego)

Trening mentalny – czym jest? Czy ma zastosowanie jedynie w sporcie? Trening mentalny i piłka nożna to najbardziej powszechne skojarzenie, ale czy ogólne stosowanie treningu mentalnego  pomaga w życiu? Analiza treści definicji dostępnych w sieci. ...

Rejestracja Nowego Użytkownika
Resetuj Hasło