medytacja w ruchu

"Gra w Człowieka - Poza Ciałem" - ta medytacja w ruchu rozładowuje stres, przywraca świadomość ciała, sprawczość rzeczywistości i buduje nastawienie na doświadczanie rzeczywistości poza ciałem. Teraz połączysz kropki i nauczysz się korzystać z Centrum Świadomości. Ta medytacja może wywrócić Twój świat na drugą stronę...  Wersja dla Kobiet.

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:41  Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024

"Gra w Człowieka - Poza Ciałem" - ta medytacja w ruchu rozładowuje stres, przywraca świadomość ciała, sprawczość rzeczywistości i buduje nastawienie na doświadczanie rzeczywistości poza ciałem. Teraz połączysz kropki i nauczysz się korzystać z Centrum Świadomości. Ta medytacja może wywrócić Twój świat na drugą stronę...  Wersja dla Mężczyzn.

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:41  Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024

Witaj w "Grze w Człowieka". Teraz możesz łączyć kropki i spojrzeć na Świat z zupełnie nowej perspektywy. W tej medytacji doświadczasz Centrum Świadomości i zaczynasz z niego korzystać. Ta Medytacja w Ruchu prawdopodobnie daleko wykracza poza stereotyp. Programowanie Podświadomości dla Mężczyzn. 

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:41  Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024

Witaj w "Grze w Człowieka". Teraz możesz łączyć kropki i spojrzeć na Świat z zupełnie nowej perspektywy. W tej medytacji doświadczasz Centrum Świadomości i zaczynasz z niego korzystać. Ta Medytacja w Ruchu prawdopodobnie daleko wykracza poza stereotyp. Programowanie Podświadomości dla Kobiet. 

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:41  Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024

Medytacja w Ruchu 1 - Odchudzanie, to godzinne nagranie do korzystania w czasie spaceru. Programowanie Podświadomości dla Mężczyzn. 

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:45  Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024 Instrukcja PDF: Tak

Medytacja w Ruchu 1 - Odchudzanie, to godzinne nagranie do korzystania w czasie spaceru. Programowanie Podświadomości dla Kobiet. 

Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 1:09:45  Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar:  117 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: TAK Rok wydania: 2024

Komplet pięciu medytacji. Nagrania do medytowania w czasie ruchu, na spacerze, na zakupach - bodźce zewnętrzne stymulują do medytacji. Medytacja wzmacniająca również pozycję Nadzorcy - Obserwatora (transerfing). Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 78 minut (10 nagrań) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 188 MB (3 pliki ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

Medytacja w ruchu 10-5 łączy w sobie elementy poprzednich medytacji. Teraz doświadczasz siebie podobnie jak w medytacji 10-1, ale nie jesteś już tą samą osobą. Medytacja dostępna również w zestawie. Mp3 Download ⇊Czas trwania: 14 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 34 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

W tej medytacji zachowujesz uważność bodźców słuchowych. Jednocześnie masz świadomość ciała, tego, co widzisz i słyszysz. Zauważasz to, co słyszysz, ale... Mp3 Download ⇊Czas trwania: 14 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 34 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

To medytacja, w której możesz być niezależnie od miejsca, w którym jesteś. Koncentrujesz się tutaj na bodźcach wzrokowych. Jednocześnie masz świadomość swoich stóp, ale swoją uwagę kładziesz na to, co widzisz. Zauważasz to, co widzisz, ale nie nazywasz tego. Mp3 Download ⇊Czas trwania: 14 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 34 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

W "7-minutowej MEDYTACJI w Ruchu – STOPY" zapamiętujesz stan świadomości stóp i kontaktu z ziemią w czasie chodzenia. Podobne ćwiczenie polecał Don Juan ("Sztuka Śnienia" Carlosa Castanedy) Mp3 Download ⇊Czas trwania: 17 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 42 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

W "7-minutowej MEDYTACJI w Ruchu – Świadomość ciała" uświadamiasz sobie, jak odczuwasz swoje ciało w normalnym funkcjonowaniu, gdy zwykle nie zwracasz na nie uwagi. Koniec medytacji, to zapamiętanie tego stanu świadomości ciała.Mp3 Download ⇊Czas trwania: 18 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 32 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (stereo)

Gimnastyka Wewnętrzna - Poranek - to prawdopodobnie najprostsza medytacja w ruchu na świecie! Aby praktykować "Wewnętrzną Gimnastykę" wystarczy poczucie wewnętrznego komfortu i zgoda na spontaniczne ruchy ciała

Mp3 DownloadCzas trwania: 28 minut (2 nagrania) Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 44 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: nie wymagane

Medytacja w ruchu, medytacja prowadzona, której celem jest świadome doświadczanie swojego ciała i świata, świadome doświadczanie swoich uczuć i emocji w kontakcie ze światem, wyłączenie "wewnętrznych dialogów", skupienie na sobie, jako centrum, Format: Mp3 do PobraniaCzas trwania: 54 minuty (2 medytacje + afirmacja) Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 83 MB Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Tak