Medytacja dla Kobiet w ciąży, dla Ciebie. Sposób na stres w czasie ciąży (medytacja prowadzona)
Dziś już chyba nikt nie podważa prawdy, że nasz Umysł ma olbrzymi wpływ na to, co przeżywamy, jak się czujemy, jak zachowuje się nasze ciało, co nas spotyka…
Zwłaszcza kobiety w ciąży powinny o tym pamiętać i dbać o siebie, o swoje ciało ale i o swoją psychikę. Napięcie emocjonalne często przekłada się na napięcie ciała. Nowa sytuacja, kiedy jesteś w ciąży, nowy stan w zderzeniu z dotychczasowym życiem może frustrować, wzbudzać niepokój o przyszłość, o to co będzie, jak sobie poradzisz…
Zmiany biochemiczne w organizmie w czasie ciąży wpływają na sposób myślenia i odczuwania, dlatego warto od początku świadomie dbać o swój stan psychofizyczny.
wpsm_divider top=”20px” bottom=”20px” style=”transparent”]
Nagrania relaksacyjne z afirmacjami budującymi dobre nastawienie przyszłej mamy do życia (afirmacje do korzystania w czasie ciąży). Specjalnie dobrane afirmacje budują i utrwalają dobre przekonania dotyczące siebie i swojego przyszłego dziecka.
Format: Mp3 do PobraniaCzas trwania: 5 godzin 46 minut (57 ścieżek) Jakość: Hi-Fi 224 kbps Rozmiar: 554 MB (6 plików ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak (dla wzmocnienia efektu)wpsm_divider top=”20px” bottom=”20px” style=”transparent”]
Kiedy jesteś w ciąży, spodziewasz się dziecka, za każdym razem, gdy intencjonalnie odprężasz swoje ciało, choćby przez minutę dając mu chwilę wytchnienia sprawiasz, że następnym razem o wiele łatwiej i szybciej się relaksuje i regeneruje. A Relaks Twojego ciała sprawia, że rozluźniasz się również na poziomie emocjonalnym.
Często wydaje się, że im większa kontrola nad życiem, tym większe poczucie bezpieczeństwa. Tylko takie życie, to życie w ciągłym napięciu, a życie i tak pokazuje swoje niespodzianki.
Zrób coś lepszego dla siebie i dziecka:
„Medytacja prenatalna dla kobiet w ciąży”
W ciągu kilkudziesięciu minut medytacji prowadzę Cię w tej mentalnej podróży, a Ty odprężysz swoje ciało, poczujesz swoje uczucia i pozwolisz im przepływać, mocniej zagłębisz się w swoim wnętrzu, zrelaksowana i spokojna, uświadomisz sobie swoje miejsce w relacji z dzieckiem i poczujesz je jakby już było przy Tobie, przy Twojej piersi, i otoczysz je jeszcze większą Miłością, świadomie, już Teraz. Wiesz jak pokonać stres w czasie ciąży…
wpsm_divider top=”20px” bottom=”20px” style=”transparent”]
Sposób na stres w ciąży
Dzięki „Medytacji dla Kobiet w Ciąży” (medytacja prowadzona):
– obniżysz poziom stresu
– Twoje Dziecko będzie spokojniejsze
– będziesz lepiej spać (sposób na bezsenność)
– zmniejszysz ryzyko depresji w ciąży
– lepiej poznasz swoje jeszcze nienarodzone Dziecko
– korzystnie wpłyniesz na swoje ciało i uczucia (bez stresu w ciąży na poziomie ciała i ducha)
– będziesz odczuwać mniejszy ból i lęk przed porodem
– będziesz pielęgnować swoją relację z Dzieckiem tak często, jak zechcesz
– poczujesz się „lekko”
Na stres w ciąży:
„Medytacja dla kobiet w ciąży” – Jak korzystać:
Przygotowanie do medytacji: wyłącz telefon, komunikatory w komputerze, niech nikt Ci nie przeszkadza.
Miejsce i czas medytacji: spokojne. Medytacja jest wyciszająca, więc możesz ją stosować również na godzinę przed snem.
Pozycja medytacyjna: wygodna, leżąca lub siedząca
Słuchawki: zalecane (medytuj w słuchawkach).
Medytacja prowadzona dla Kobiet w ciąży
(na stres w ciąży) –
duchowe spojrzenie na Matkę i Dziecko
wpsm_divider top=”20px” bottom=”20px” style=”transparent”]
Relaksacja dla Dzieci – Bajkowy Wodospad
Original price was: 29.97zł.24.99złCurrent price is: 24.99zł. -17%Relaksacja dla dzieci "Bajkowy Wodospad", w której podróżują do miejsca oczyszczającego złe nastroje i zamieniającego je na dobre. Do słuchania również dla rodzica i dziecka.
Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 26:17 Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 63 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak Rok wydania: 2022
Zasypiajka u Misia – relaksacja dla Dzieci przed Snem z elementami Treningu Autogennego i Afirmacjami
Original price was: 29.97zł.24.99złCurrent price is: 24.99zł.Zasypiajka "U Misia", relaksacja dla dzieci z elementami Treningu Autogennego dla Dzieci i afirmacjami szczęśliwego dziecka.
Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 30:00 Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 73 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak Rok wydania: 2022
Relaksacja dla dzieci. Nagranie w wersji personalizowanej, z imieniem Twojego dziecka. Imię, które ma znaleźć się w nagraniu dodaj w "uwagach" do zamówienia. Domyślnie imię jest w formie wołacza. Czas realizacji: 5 dni pracujących.
Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 26:17 Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 63 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak Rok wydania: 2022
Personalizowana wersja relaksacji dla dzieci, zasypiajki "U Misia", z imieniem Twojego dziecka. Imię, które ma znaleźć się w nagraniu dodaj w "uwagach" do zamówienia. Domyślnie imię jest w formie wołacza. Czas realizacji: do 5 dni pracujących.
Format: Mp3 do pobrania ⇊Czas trwania: 30:00 Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 73 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: tak Rok wydania: 2022Paweł R. Stań
Autor ponad 300+ medytacji, wizualizacji, afirmacji, które publikuje od 2007r.
Z wykształcenia pedagog, terapeuta zajęciowy, technik elektronik, ojciec trójki dzieci… od ponad 30 lat praktykuje rozwój osobisty i duchowy.
Diana91 (zweryfikowany) –
Obowiązkowe nagranie dla każdej przyszłej mamy! Za pierwszym razem trochę sobie popłakałam, ale to takie katarsis było…
Kupowałam na stres i niby takie jest, ale dla mnie dużo większym plusem jest duchowy kontakt z dzieckiem. Polecam!