medytacja w depresji

Wyświetlanie wszystkich wyników: 2Posortowane według najnowszych

Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 10

Ścieżka Spokoju i natrętne myśli: 30-dniowy trening radzenia sobie ze stresem wynikającym z natłoku myśli (obniżanie ważności)

Paweł Robert 2 marca 2025 ZDROWIE

Jak sobie poradzić z natłokiem myśli? Co robić, gdy pojawiają się natrętne myśli? Ten Trening pomoże Ci wypracować skuteczną strategię radzenia sobie z myślami w takich sytuacjach. Format: Mp3 do Pobrania ⇊ Czas trwania: 63 minuty (5 nagrań) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 152 MB (2 pliki ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Tak

39.97zł

Dodaj do koszyka

Dodano do ObserwowanychUsunięto z Obserwowanych 5

Źródło Spokoju – medytacja w DEPRESJI i stresie

Paweł Robert 2 marca 2025 ZDROWIE

Medytacja w depresji pomagająca kontrolować reakcje na stres i lęki poprzedzające depresję. Medytacja uważności łagodząca objawy depresji.Format: Mp3 do PobraniaCzas trwania: 44 minuty (medytacja + 2 afirmacje) Jakość: Hi-Fi 320 kbps Rozmiar: 107 MB (1 plik ZIP) Zawiera lektora: Tak Zalecane słuchawki: Tak Rok wydania: 2019

39.97zł

Dodaj do koszyka