Trudne Zasypianie Dziecka ?!

ZASYPIANIE JESZCZE NIGDY NIE
BYŁO TAK ŁATWE!

Zasypianie dziecka: Relaksacja dla Dzieci - Zasypiajka z elementami treningu autogennego dla dzieci + afirmacje dla szczęśliwego dziecka

Ta “zasypiajka” zaczęła się od tego, że
w czasie messengerowej rozmowy z mamą,
jej 6-letnia córka zaczęła marudzić,
że NIE może zasnąć,
że jej się NIE chce spać
i wszystko przeszkadza…

Więc zacząłem do niej mówić
i po kilku minutach spała.

Zaskakujący efekt
+
sugestia mamy
, że “może by takie nagranie powstało…”
=
“Zasypiajka
 u Misia”

spokojny sen
Twojego Dziecka
w kilkanaście minut...

CO SPRAWIA, ŻE ZASYPIAJKA DZIAŁA TAK DOBRZE?

To nie jest zwykłe nagranie – to cały przemyślany proces, który sprawia, że dziecko zasypia spokojnie i z uśmiechem. Jak to działa?

  • Wciągająca historia – zamiast kazać dziecku „iść spać”, Zasypiajka prowadzi je przez opowieść, która w naturalny sposób skupia uwagę i stopniowo wycisza.
  • Delikatna relaksacja – w nagraniu są elementy treningu autogennego dla dzieci, które pomagają ciału rozluźnić się i przygotować do snu.
  • Kołysanka na zakończenie – całość kończy się Serenadą Schuberta „Lullaby”, co sprawia, że dziecko czuje się otulone spokojem i ciepłem.
  • Dźwięki natury – śpiew ptaków w tle dodaje poczucia harmonii, a naturalne brzmienia pomagają uspokoić emocje.
  • Relaks dla ciała i głowy – dziecko stopniowo puszcza napięcie, uspokaja się, a myśli same podążają za historią – aż w końcu sen przychodzi sam.
  • Pozytywne afirmacje – wplecione w nagranie budują pewność siebie i poczucie bezpieczeństwa, co ma ogromne znaczenie dla spokojnego snu.

To właśnie dlatego Zasypiajka to coś więcej niż bajka – to wieczorny rytuał, który wycisza, relaksuje i sprawia, że sen przychodzi łatwiej i szybciej.

Zasypiajka – JAK KORZYSTAĆ

  • Czas na słuchanie – wieczorem, gdy dziecko jest już w łóżku i gotowe do snu. Dziecko ma zasnąć w czasie słuchania.
  • Pozycja ciała – zalecana jest pozycja leżąca na plecach, ale wiercenie się jest całkowicie naturalne.
  • Długość nagrania – całość trwa 30 minut, z czego główna część to kilkanaście minut historii i relaksacji.
  • Słuchawki czy głośnik?
    • Można słuchać przez słuchawki, ale nie jest to konieczne.
    • Ważne, by dźwięk był dobrze słyszalny, ale nie za głośny – lepiej wsłuchiwać się niż męczyć hałasem.
  • Efekt relaksacji – nagranie pomaga dziecku stopniowo wyciszyć się, rozluźnić i spokojnie zasnąć.
  • Słuchawki a pozycja – jeśli dziecko słucha przez słuchawki, automatycznie przyjmie pozycję leżącą na plecach, co może dodatkowo zwiększyć komfort i głębię relaksacji.

imię Twojego Dziecka w nagraniu

Zasypiajka z imieniem Twojego Dziecka + elementy Treningu Autogennego + Afirmacje Szczęśliwego Dziecka

W wersji personalizowanej nagrania mówię do dziecka “po imieniu” – to ma duże znaczenie, bo dziecko wie, że to ono ma zadziałać. I druga, ważniejsza rzecz – dziecko NIE jest obserwatorem historii, ale utożsamia się z nią i uczestniczy w niej. Dziewczynka czuje się bohaterką opowiadanej historii, a chłopiec bohaterem.

To jest właśnie łatwe i przyjemne zasypianie dziecka.

Twoje dziecko zasypia szybciej, bo jest bohaterem historii!

Rodzic i relaksacja dla dzieci

Zaśnięcie dziecka, to podstawowa funkcja i cel Zasypiajki, ale sama forma relaksacji daje potężną wartość dodaną.

Relaksacja dla dzieci pozwala złagodzić stres stres u dziecka, a wieczorem przygotować je i wprowadzić do snu.

Wieczór nie musi być polem walki, na którym dziecko walczy o jeszcze jedną chwilę zabawy, a prowadzona relaksacja jest bardzo dobrym sposobem na zaangażowanie jego uwagi i poprowadzenie w stronę głębokiego relaksu ciała, myśli i emocji.

Jako rodzic NIE pomniejszaj stresu dziecka.

Coś małego dla Ciebie, dla dziecka może być dużym wyzwaniem, z którym radzi sobie, jak umie… ale nie zna tylu sposobów, co Ty.

Kiedy Twoje dziecko od najmłodszych lat uczy się kierować swoim stresem – o wiele łatwiej poradzi sobie w trudnych chwilach i stresujących sytuacjach w przyszłości.

🎧 Posłuchaj Fragmentów

Relaksacja i Trening Autogenny dla Dziecka

W Zasypiajce u Misia Twoje dziecko doświadczy jednego z elementów treningu autogennego Schultza.

W trakcie tej wieczornej przygody będzie miało okazję doświadczać odczuwania ciężaru.

Relaksacja dla dzieci przebiega tutaj poprzez sugestie, które NIE są bezpośrednio skierowane do dziecka. W trakcie relaksacji Twoja pociecha towarzyszy jednemu z bohaterów i, jeśli chce, może robić te same ćwiczenia.

Oczywiście, że ćwiczy 🙂

Ale ILE to kosztuje...!?

Normalna cena nagrania ogólnego, to 39,97 zł, ale ta ograniczona czasowo oferta, to
25% mniej

29,99 zł

Wersja personalizowana, z imieniem Dziecka w nagraniu, to

 99,77 zł

Oprócz tego na wersję personalizowaną trzeba poczekać około 5 dni (po 3 III).
Czas zależy od ilości zamówień i może się wydłużyć, bo nagranie z imieniem musi dopiero powstać.

To NIE wszystko – czytaj do końca!

+ radzenie sobie
z Trudnymi Emocjami

Razem z Zasypiajką zadbaj o Trudne EMOCJE swojego dziecka, żeby nauczyło się radzić sobie z trudnymi EMOCJAMI.

Im wcześniej nauczysz DZIECKO
uświadamiać sobie emocje
i transformować je,
tym lepiej będzie
radzić sobie w życiu,
w relacjach,
wyzwaniach,
w rozwiązywaniu problemów.

Tak, TO JEST
NAJLEPSZY CZAS na naukę!

Przypomnij sobie,
jak Ciebie uczono emocji…

Ojoj… nie uczono?

No mnie też nie.

Matematyki uczy się w szkole, ale nie, żeby dziecko rozumiało siebie, swoje emocje, reakcje.

A to jest najlepszy czas, bo
do 7 roku życia kształtuje się nasza Podświadomość!
Zamiast później
walczyć z niechcianymi
przekonaniami, emocjami,
uzdrawiać Wewnętrzne Dziecko…
teraz MOŻESZ
dać swojemu DZIECKU coś,
co wyda piękne OWOCE w dorosłym życiu.

TAK. Teraz Ty decydujesz, jakie narzędzia do rozumienia siebie dajesz swojego dziecku.

A w tej „podróży do Krainy Fantazji”, zabieram Twoje dziecko, i może Ciebie, do bajkowego miejsca, w którym nauczy się zmieniać swoje trudne nastroje na dobre emocje i będzie to bardzo przyjemne doświadczenie.

Relaksacja dla dzieci

W tej podróży do Krainy Fantazji, zabieram Twoje dziecko, i może Ciebie, do bajkowego miejsca, w którym nauczy się zmieniać swoje trudne nastroje na dobre emocje i będzie to bardzo przyjemne doświadczenie.

Efekty Relaksacji

Najlepsze efekty uzyskasz, gdy dziecko pierwszy raz będzie relaksować się w miarę spokojnym stanie ciała i umysłu. Dzięki temu później, w trudnej sytuacji, możesz odwołać się do tego stanu i sposobu reagowania na stresującą sytuację.

Trudne emocje, np. gniewu, złości, lęku, ograniczają świadomość dziecka co do sposobów reagowania na nie. Gdy dziecko ma już doświadczenie “Bajkowego Wodospadu” możesz zapytać:

– “Czy dobrze się czujesz przeżywając swój gniew, złość?

– Czy to przyjemne uczucie, tak się czuć?

– Jeśli NIE, to może chcesz to zmienić teraz?

– A czy pamiętasz podróż do bajkowego wodospadu? Może to dobry czas na odwiedzenie go teraz? Może zróbmy to razem?…”

Relaksacja
– jak stosować

Przygotowanie: przygotuj kocyk do okrycia.

Czas i miejsce: miejsce powinno być zacienione, bez zbędnych bodźców zewnętrznych – wyłącz telefon, komputer. Jeśli relaksacja po dużej aktywności dziecka, lub wieczorem – możesz spodziewać się zaśnięcia w trakcie.

Pozycja ciała: leżąca z prostym kręgosłupem.

Słuchawki: opcjonalnie – pogłębiają doświadczenie i lepiej izolują od bodźców zewnętrznych. Jeśli rezygnujesz ze słuchawek, zwróć uwagę, aby dźwięk był dobrze słyszalny, ale nie za głośny. Lepiej się wsłuchiwać niż męczyć hałasem.

Bezpośredni efekt relaksacji, to odprężenie ciała i umysłu, myśli i uczuć. i “Bajkowy Wodospad” może być stosowany, gdy dziecko przeżywa trudny dla siebie stan emocjonalny (gniew, złość, smutek, itp.). Ważne jednak, żeby to NIE był pierwszy jego kontakt z tą relaksacją i żeby dziecko samo chciało tego doświadczenia.

Możesz zamówić RAZEM

„Zasypiajkę…”

+ „Bajkowy Wodospad”

+ Totalną Relaksację dla Mamy
do oczyszczania emocji, regeneracji psychicznej i relaksu za

119,99 zł

49,99 zł

wszystkie nagrania z prowadzeniem słownym

+ TOTALNA regeneracja
dla MAMY

Relaks dla Mamy Mp3 relaksacja

NIE zostajesz tutaj sama ze swoimi myślami i MUZYKĄ relaksacyjną w tle.

SŁOWA, które usłyszysz sprawią, że szybko i łatwo uwolnisz się od nagromadzonego napięcia psychicznego i fizycznego.

Dodatkowo tak wpłyniesz na swoją Podświadomość, że im większy chaos i pośpiech będzie wokół Ciebie, tym większy Spokój będzie w Tobie. A Najlepsze efekty uzyskasz w pozycji leżącej i ze słuchawkami.

To Obowiązkowe nagranie dla każdej mamy, ponieważ

Jesteś najlepszą matką dla swojego dziecka,
a ono potrzebuje Cię, bo jesteś dla niego całym Światem.

To TY jesteś najbliżej swojego dziecka, dlatego:

DBAJ o SIEBIE!

Dbaj o swoje ciało fizyczne, aby było wypoczęte.

Dbaj o swoje uczucia i emocje i myśli.

Twój spokój, to spokój Twojego dziecka,
a Twoja radość, to radość Twojego dziecka.

Spokój Dziecka i Mamy

"Spokój Dziecka i Mamy"

wersja: Mp3 na CD
PLN 99
77
119,97 pln
  • 30-minutowa
    "Zasypiajka u Misia" (wersja dla dziewczynki + chłopca)
  • "Bajkowy Wodospad"
    do radzenia sobie z trudnymi emocjami
  • "Relaks dla Mamy"
    regeneracja psychiczna i fizyczna
  • na płycie CD w pudełku DVD Box
  • Możliwość personalizacji, dodania imienia Dziecka do nagrania
Mp3 na CD
Zasypianie dziecka: Relaksacja dla Dzieci - Zasypiajka z elementami treningu autogennego dla dzieci + afirmacje dla szczęśliwego dziecka

"Zasypiajka u Misia"

wersja: Mp3 do Pobrania
PLN 29
99
39,97 pln
  • dla dzieci 3+
  • 30-minutowa relaksacja
  • do słuchania
    w czasie zasypiania
  • Możliwość personalizacji, dodania imienia Dziecka
    w nagraniu (+70 zł)
  • wersja cyfrowa do pobrania przez internet
  • Czas realizacji: 1-2 min.
  • wersja dla chłopca lub dziewczynki
Relaksacja dla dzieci

Zestaw dla Dziecka i Mamy

wersja: Mp3 do Pobrania
PLN 49
99
119,97 pln
  • dla dzieci 3-5+
  • Bajkowy Wodospad wizualizacja ucząca radzić sobie z trudnymi emocjami
  • Zasypiajka relaksacja do słuchania w czasie zasypiania
  • Możliwość personalizacji, dodania imienia Dziecka
    do nagrania (+70 zł)
  • wersja cyfrowa do pobrania przez internet
  • Czas realizacji: 1-2 minuty

o Autorze

nagranych Medytacji
0 +
Lat praktyki
0 +
słuchaczy
0 k+
Paweł R. Stań

Paweł R. Stań

Autor ponad 300 medytacji, wizualizacji, afirmacji, które publikuje od 2007r.

Z wykształcenia pedagog, terapeuta zajęciowy, technik elektronik, ojciec trójki dzieci… od ponad 30 lat praktykuje rozwój osobisty i duchowy.

Najbardziej popularne

Co mówią inni

Imię w nagraniu, Lustro Pieniędzy
Medytacja personalizowana, z imieniem, opinia
Wrażenia z medytacji
Medytacje, afirmacje mp3 - opinie
Zasypianie dziecka: Relaksacja dla Dzieci - Zasypiajka z elementami treningu autogennego dla dzieci + afirmacje dla szczęśliwego dziecka
Relaksacja dla dzieci
Relaks dla Mamy Mp3 relaksacja
Prekognicja.pl
Shopping cart